Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
SamuellGasparik SamuellGasparik • 2. septembra 2025 o 6:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:59:02
landscape Nastúpané
141 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,4 km/h
Výkon 237 W 411 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 759 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik SamuellGasparik • Včera o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 87,4 km
schedule 02:46:07
landscape 234 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Včera o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:15:39
landscape 203 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Dnes o 5:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:01
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:45
10,6 km/h
10,6 km/h 220 W 124 bpm 01:56
15,1 km/h
Interval do kopca Interval do kopca open_in_new
0,22 km  8.9 %
 01:40
8,1 km/h
8,1 km/h 235 W 134 bpm 01:17
10,5 km/h
rampa-hore rampa-hore open_in_new
1,10 km  5.6 %
 07:14
9,1 km/h
9,1 km/h 237 W 136 bpm 05:47
11,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up