Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 3. septembra 2025 o 20:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Sice s plnym bellym, ale zrelaxovany :)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:41:48
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 13,8 km/h
Výkon 367 W 481 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • 4. septembra 2025 o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 16,3 km
schedule 01:11:24
landscape 472 m
MichaelHo MichaelHo • 2. septembra 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 14,8 km
schedule 00:58:37
landscape 441 m
MichaelHo MichaelHo • 1. septembra 2025 o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:34:15
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole kopcom Lidl - Ružínska Dole kopcom Lidl - Ružínska open_in_new
0,75 km  -2.7 %
 04:20
10,4 km/h
10,4 km/h 341 W 129 bpm 02:51
15,8 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 06:07
9,2 km/h
9,2 km/h 337 W 129 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 03:15
10,5 km/h
10,5 km/h 396 W 138 bpm 02:32
13,5 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 05:05
10,3 km/h
10,3 km/h 353 W 134 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 06:16
9,8 km/h
9,8 km/h 333 W 133 bpm 04:11
14,7 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:09
10,4 km/h
10,4 km/h 363 W 136 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryská up Toryská up open_in_new
0,57 km  3.7 %
 03:34
9,6 km/h
9,6 km/h 391 W 142 bpm 02:43
12,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up