Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 1. septembra 2025 o 19:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Ked nestihas bicyklovat, tak aspon ze tu je ten beh :)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:34:15
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 14,8 km/h
Výkon 412 W 580 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 474 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 14,8 km
schedule 00:58:37
landscape 441 m
MichaelHo MichaelHo • Včera o 20:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:41:48
landscape 54 m
MichaelHo MichaelHo • 29. augusta 2025 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benkovce - Domasa Dobra - Detrik - Matiaska a spat..

trending_up 39,5 km
schedule 01:03:10
landscape 391 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:14
11,0 km/h
11,0 km/h 403 W 142 bpm 03:18
14,1 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:05
10,8 km/h
10,8 km/h 457 W 152 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:19
10,4 km/h
10,4 km/h 473 W 153 bpm 01:51
13,1 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:47
11,6 km/h
11,6 km/h 412 W 142 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 02:04
9,5 km/h
9,5 km/h 312 W 140 bpm 01:21
14,6 km/h
Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL open_in_new
0,56 km  3.9 %
 03:08
10,6 km/h
10,6 km/h 449 W 152 bpm 02:40
12,5 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:27
10,3 km/h
10,3 km/h 458 W 161 bpm 01:03
14,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up