Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PetoMurin PetoMurin • 3. septembra 2025 o 5:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Intervals Run 🏃

WU 2km@5:20 / 8x800m (4x@4:10 + 4x@4:00) io 250m vyklus / CD 3km@4:50

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:02:02
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 21,7 km/h
Výkon 409 W 574 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Dnes o 14:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Sunshine Coast (1st loop)

trending_up 48,8 km
schedule 01:27:39
landscape 234 m
PetoMurin PetoMurin • Včera o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:37:58
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • 10. decembra 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:45
12,0 km/h
12,0 km/h 379 W 144 bpm 03:38
15,7 km/h
Bridge UFO to Castle Bridge UFO to Castle open_in_new
0,36 km  0.2 %
 01:48
12,1 km/h
12,1 km/h 424 W 158 bpm 01:30
14,5 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:28
10,6 km/h
10,6 km/h 321 W 145 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:41
13,0 km/h
13,0 km/h 411 W 162 bpm 02:35
18,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:12
13,2 km/h
13,2 km/h 424 W 164 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:17
14,9 km/h
14,9 km/h 466 W 167 bpm 01:21
25,3 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:45
12,5 km/h
12,5 km/h 380 W 150 bpm 00:43
30,5 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:12
12,3 km/h
12,3 km/h 398 W 160 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:46
10,5 km/h
10,5 km/h 370 W 156 bpm 00:05
96,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up