•
Beh
directions_runBeh - Kraľ poľany, beh
trending_up
Vzdialenosť
9,8 km
schedule
Čas
01:02:15
landscape
Nastúpané
605 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 341 W | 794 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 072 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kraľ Poľany, bicykel
trending_up
13,0 km
schedule
00:42:59
landscape
800 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
12,7 km
schedule
00:26:56
landscape
11 m
•
directions_bike Prekrútiť nôžke
trending_up
60,5 km
schedule
01:40:30
landscape
215 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Duatlon zbeh
Duatlon zbeh
open_in_new
4,04 km -13.4 %
|
16:09
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 277 W | 162 bpm |
14:45
16,4 km/h
|
||||
|
polana zlta zbeh 1
polana zlta zbeh 1
open_in_new
0,29 km -10.5 %
|
01:04
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 376 W | 164 bpm |
01:04
16,2 km/h
|
||||
|
polana zlta zbeh 2
polana zlta zbeh 2
open_in_new
0,41 km -1.4 %
|
01:37
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 379 W | 163 bpm |
01:37
15,1 km/h
|
||||
|
polana zlta zbeh 3
polana zlta zbeh 3
open_in_new
0,84 km -14.6 %
|
03:27
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 229 W | 162 bpm |
03:27
14,6 km/h
|
||||
|
polana zlta zbeh 4
polana zlta zbeh 4
open_in_new
0,91 km -13.7 %
|
03:23
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 267 W | 163 bpm |
03:23
16,1 km/h
|
||||
|
polana zlta zbeh 5
polana zlta zbeh 5
open_in_new
1,15 km -14.2 %
|
04:43
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 253 W | 161 bpm |
04:43
14,7 km/h
|
||||
|
polana zlta zbeh 6
polana zlta zbeh 6
open_in_new
0,54 km -19 %
|
02:21
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 176 W | 161 bpm |
02:21
13,8 km/h
|
||||
|
Kráľ Poľany (uphill)
Kráľ Poľany (uphill)
open_in_new
4,87 km 12.5 %
|
41:58
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 371 W | 171 bpm |
33:05
8,8 km/h
|
||||
|
závora - schody k vodopádu
závora - schody k vodopádu
open_in_new
2,19 km 10.9 %
|
16:04
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 406 W | 170 bpm |
12:24
10,6 km/h
|
||||
|
Vodopád Bystré
Vodopád Bystré
open_in_new
0,30 km 34.2 %
|
05:08
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 271 W | 173 bpm |
04:01
4,4 km/h
|
||||
|
polana modra vybeh 4
polana modra vybeh 4
open_in_new
0,37 km 13.9 %
|
03:41
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 340 W | 173 bpm |
03:41
6,0 km/h
|
||||
|
Hukľove lúky
Hukľove lúky
open_in_new
0,40 km 20.1 %
|
04:45
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 299 W | 171 bpm |
04:22
5,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre