•
Beh
directions_runBeh - Ranný beh
trending_up
Vzdialenosť
7,3 km
schedule
Čas
00:36:21
landscape
Nastúpané
86,8 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 36,6 km/h |
| Výkon | 334 W | 676 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 481 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Nedeľný pólumaratón
trending_up
21,5 km
schedule
01:58:19
landscape
464 m
•
directions_run Večerný beh pohodka
trending_up
13,6 km
schedule
01:12:35
landscape
227 m
•
directions_run Večerný beh
trending_up
13,2 km
schedule
01:11:36
landscape
311 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Starý most (šafko - tyršovo
Starý most (šafko - tyršovo
open_in_new
0,52 km 1.1 %
|
02:54
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 337 W | 122 bpm |
02:02
15,4 km/h
|
||||
|
Starý most (do Petržalky)
Starý most (do Petržalky)
open_in_new
0,43 km 0.9 %
|
02:24
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 321 W | 122 bpm |
01:24
18,6 km/h
|
||||
|
Stary most - Novy most sprint
Stary most - Novy most sprint
open_in_new
0,21 km 1.4 %
|
01:08
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 310 W | 117 bpm |
00:31
24,0 km/h
|
||||
|
Schody na hradby
Schody na hradby
open_in_new
0,23 km 18.1 %
|
01:28
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 514 W | 138 bpm |
01:02
13,3 km/h
|
||||
|
Vodný vrch
Vodný vrch
open_in_new
0,40 km 8.1 %
|
01:59
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 486 W | 157 bpm |
01:59
12,2 km/h
|
||||
|
Hrad-Kapucinska
Hrad-Kapucinska
open_in_new
0,87 km -3.4 %
|
04:31
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 367 W | 139 bpm |
03:19
15,7 km/h
|
||||
|
Zamocka down
Zamocka down
open_in_new
0,45 km -6.8 %
|
01:35
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 363 W | 134 bpm |
01:33
17,6 km/h
|
||||
|
TNR: Downhill na SNP
TNR: Downhill na SNP
open_in_new
0,62 km -2.8 %
|
02:24
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 394 W | 127 bpm |
02:02
18,3 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre