•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
5,6 km
schedule
Čas
00:51:51
landscape
Nastúpané
504 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,5 km/h | 14,8 km/h |
| Výkon | 243 W | 576 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 719 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:24
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:03:14
landscape
339 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:31:14
landscape
449 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sološnica - Vápenná - Sološnica
Sološnica - Vápenná - Sološnica
open_in_new
5,64 km 0.1 %
|
56:19
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 227 W | 144 bpm |
56:19
6,0 km/h
|
||||
|
Mala vapenna- Vapenná
Mala vapenna- Vapenná
open_in_new
1,80 km 16.6 %
|
24:23
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 276 W | 150 bpm |
19:45
5,5 km/h
|
||||
|
100žiarovka
100žiarovka
open_in_new
0,16 km 23.1 %
|
06:23
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 120 W | 128 bpm |
02:01
4,7 km/h
|
||||
|
zbeh z Vapennej do Solosnice (Stefanik trail)
zbeh z Vapennej do Solosnice (Stefanik trail)
open_in_new
2,11 km -17.2 %
|
12:28
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 171 W | 148 bpm |
10:09
12,5 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre