Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ma_aD Ma_aD • 23. septembra 2025 o 18:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

IZ:2x30"@4:30-4:40/km
IO:2"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:04:02
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 15,5 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 035 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD Ma_aD • 7. októbra 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:30:01
landscape 6 m
Ma_aD Ma_aD • 5. októbra 2025 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,8 km
schedule 00:55:29
landscape 24 m
Ma_aD Ma_aD • 4. októbra 2025 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,6 km
schedule 01:13:56
landscape 372 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh cyklochodník dole Beh cyklochodník dole open_in_new
3,22 km  -0.2 %
 13:43
14,1 km/h
14,1 km/h - 157 bpm 09:56
19,4 km/h
Cestný most - Zamarovce Cestný most - Zamarovce open_in_new
0,88 km  0.3 %
 03:59
13,3 km/h
13,3 km/h - 162 bpm 03:39
14,5 km/h
Beh cyklochodník hore Beh cyklochodník hore open_in_new
3,34 km  0.1 %
 15:05
13,3 km/h
13,3 km/h - 163 bpm 11:20
17,7 km/h
od ihriska po kláštor- cyklochodník od ihriska po kláštor- cyklochodník open_in_new
2,62 km  0.2 %
 11:43
13,4 km/h
13,4 km/h - 163 bpm 11:04
14,2 km/h
od Skalky po kláštor od Skalky po kláštor open_in_new
0,61 km  0.3 %
 02:41
13,5 km/h
13,5 km/h - 164 bpm 02:30
14,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up