Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tervetuola tervetuola • 23. septembra 2025 o 18:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beham Pustak 3.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:39:46
landscape Nastúpané
298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 19,2 km/h
Výkon 402 W 605 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 609 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tervetuola tervetuola • 20. decembra 2025 o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:39:56
landscape 306 m
tervetuola tervetuola • 19. decembra 2025 o 19:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:02
landscape 0 m
tervetuola tervetuola • 18. decembra 2025 o 19:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Drahami 2593/33 Climb Pod Drahami 2593/33 Climb open_in_new
1,93 km  10.4 %
 12:56
9,0 km/h
9,0 km/h 461 W 156 bpm 10:21
11,2 km/h
Laciho kopčok Laciho kopčok open_in_new
0,19 km  7 %
 01:21
8,2 km/h
8,2 km/h 429 W 140 bpm 00:59
11,3 km/h
LIga Pusťák- marec #1 LIga Pusťák- marec #1 open_in_new
2,61 km  10.5 %
 22:01
7,1 km/h
7,1 km/h 392 W 154 bpm 16:03
9,8 km/h
Pustý Hrad 3404/27 Climb Pustý Hrad 3404/27 Climb open_in_new
0,73 km  11.4 %
 09:18
4,7 km/h
4,7 km/h 287 W 145 bpm 04:52
9,0 km/h
Pustý hrad Climb Pustý hrad Climb open_in_new
0,48 km  15 %
 06:08
4,7 km/h
4,7 km/h 179 W 129 bpm 02:12
13,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up