Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 24. septembra 2025 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run 🦎🍄‍🟫🍄

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:45:55
landscape Nastúpané
405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 15,1 km/h
Výkon 162 W 218 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 129 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 9,8 km
schedule 01:14:13
landscape 338 m
michaelaP michaelaP • 12. decembra 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:23
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 11. decembra 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:42:42
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 02:00
8,5 km/h
8,5 km/h 194 W 153 bpm 01:02
16,4 km/h
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 03:12
8,5 km/h
8,5 km/h 183 W 147 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 14:16
6,5 km/h
6,5 km/h 166 W 147 bpm 08:53
10,4 km/h
Od potoka po zakrutu Od potoka po zakrutu open_in_new
0,71 km  8.3 %
 07:12
5,9 km/h
5,9 km/h 164 W 147 bpm 04:53
8,7 km/h
Koziarka - Pod Chlmcom Koziarka - Pod Chlmcom open_in_new
1,07 km  9.1 %
 11:38
5,5 km/h
5,5 km/h 161 W 146 bpm 06:48
9,5 km/h
hlava zajaca hlava zajaca open_in_new
5,26 km  0.2 %
 41:38
7,6 km/h
7,6 km/h 159 W 144 bpm 39:13
8,1 km/h
pod chlmcom - odbočka 8 pod chlmcom - odbočka 8 open_in_new
1,46 km  3.5 %
 13:29
6,5 km/h
6,5 km/h 154 W 144 bpm 09:07
9,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 02:19
5,4 km/h
5,4 km/h 157 W 145 bpm 00:47
16,1 km/h
Trail Tri Duby - Pod Chlmcom Trail Tri Duby - Pod Chlmcom open_in_new
2,27 km  -0.4 %
 17:11
7,9 km/h
7,9 km/h 160 W 144 bpm 11:20
12,0 km/h
Cesta mládeže Down Cesta mládeže Down open_in_new
1,22 km  -2.2 %
 07:49
9,4 km/h
9,4 km/h 164 W 144 bpm 05:39
13,0 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 05:05
4,5 km/h
4,5 km/h 162 W 146 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:40
10,9 km/h
10,9 km/h 151 W 137 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:45
11,3 km/h
11,3 km/h 157 W 140 bpm 03:37
18,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up