Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 2. októbra 2025 o 9:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Off season run 1

Musim si zaklopat, ale koleno tento rok konecne celkom ok aj pri behu.
Ciel na tuto zimu - naucit sa znovu behat primerane mojej fyzicke kondicii 🏃‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:56:46
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,0 km/h
Výkon 330 W 484 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 812 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 16:07
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Afternoon Kayaking

trending_up 3,8 km
schedule 00:49:24
landscape 213 m
lubo_j lubo_j • 14. októbra 2025 o 11:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:43
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 14:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 37,6 km
schedule 01:48:57
landscape 376 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vybeh od studnicky Vybeh od studnicky open_in_new
0,30 km  7.2 %
 02:21
7,6 km/h
7,6 km/h 363 W 144 bpm 01:38
10,9 km/h
Bus Stop - Street Workout Bus Stop - Street Workout open_in_new
1,10 km  -3.1 %
 05:50
11,3 km/h
11,3 km/h 310 W 132 bpm 04:57
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up