•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:37:21
landscape
Nastúpané
143 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 19,0 km/h |
| Výkon | 362 W | 569 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 496 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:11
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,7 km
schedule
01:01:38
landscape
296 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:43:45
landscape
133 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nemčianska Cesta Climb
Nemčianska Cesta Climb
open_in_new
0,74 km 5.7 %
|
04:14
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 394 W | 147 bpm |
04:14
10,5 km/h
|
||||
|
vypalovak rovina
vypalovak rovina
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
03:12
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 332 W | 136 bpm |
02:15
16,2 km/h
|
||||
|
Dole kopčekom
Dole kopčekom
open_in_new
0,75 km -5.2 %
|
03:33
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 294 W | 123 bpm |
03:33
12,6 km/h
|
||||
|
Dole nemcami
Dole nemcami
open_in_new
1,38 km -4.1 %
|
06:55
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 325 W | 126 bpm |
06:55
12,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre