•
Beh
directions_runBeh - My 1st half-marathon
Ciele boli iba dva:
- odbehnut ho cely
- cas pod 2hod
Nohy na kasu, otlaky,…
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
01:44:47
landscape
Nastúpané
46,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 15,4 km/h |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 816 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Le Grand Galibier | France
trending_up
34,9 km
schedule
01:57:47
landscape
1 368 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jelka segment 1
Jelka segment 1
open_in_new
2,12 km 0 %
|
10:31
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 149 bpm |
10:31
12,1 km/h
|
||||
|
Jelka segment 1 reverse
Jelka segment 1 reverse
open_in_new
2,19 km 0 %
|
10:43
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 169 bpm |
08:40
15,1 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre