Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
joSko-swr joSko-swr • 7. októbra 2025 o 17:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Nohy stále v Košiciach 😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:18:30
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 13,1 km/h
Výkon 365 W 497 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 965 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • 5. októbra 2025 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:42
landscape 0 m
joSko-swr joSko-swr • 5. októbra 2025 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run MMM 2025 Nový osobák 🎉❤️🤟

trending_up 21,2 km
schedule 01:18:49
landscape 40 m
joSko-swr joSko-swr • 5. októbra 2025 o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:06:27
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 09:00
10,8 km/h
10,8 km/h 370 W 132 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 07:06
11,8 km/h
11,8 km/h 314 W 121 bpm 05:36
14,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up