Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • Predvčerom o 8:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:39:35
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 12,0 km/h
Výkon 278 W 320 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 446 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • 5. októbra 2025 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,3 km
schedule 01:38:55
landscape 45 m
NanukT NanukT • 3. októbra 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:42:55
landscape 17 m
NanukT NanukT • 30. septembra 2025 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run 3×1 km @ 4:20/km, pauza 2 min + Šurany runners

trending_up 14,4 km
schedule 01:23:50
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tona sprint #2 Tona sprint #2 open_in_new
0,31 km  0.4 %
 01:57
9,4 km/h
9,4 km/h 269 W 123 bpm 01:15
14,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up