•
Bicykel
directions_bikeVO2Max + 30s/1’
trending_up
Vzdialenosť
43,3 km
schedule
Čas
01:53:15
landscape
Nastúpané
1 109 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 65,1 km/h |
| Výkon | 204 W | 816 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 556 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
102,2 km
schedule
03:29:42
landscape
1 392 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zamutov-Lengerov laz razcestie
Zamutov-Lengerov laz razcestie
open_in_new
5,18 km 6.2 %
|
21:35
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 248 W | 150 bpm |
15:11
20,5 km/h
|
||||
|
Zamutov - Kolejka
Zamutov - Kolejka
open_in_new
3,19 km 4.7 %
|
13:12
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 225 W | 146 bpm |
07:43
24,8 km/h
|
||||
|
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
open_in_new
6,74 km 5.3 %
|
24:03
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 284 W | 163 bpm |
20:41
19,5 km/h
|
||||
|
Zamutov (zavora) - Dubnik
Zamutov (zavora) - Dubnik
open_in_new
8,26 km 5.9 %
|
30:42
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 298 W | 166 bpm |
27:37
18,0 km/h
|
||||
|
Baňa-Ľaš
Baňa-Ľaš
open_in_new
2,67 km 8.1 %
|
09:36
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 405 W | 184 bpm |
09:36
16,7 km/h
|
||||
|
Baňa - Pomník
Baňa - Pomník
open_in_new
4,79 km 5.9 %
|
17:18
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 305 W | 170 bpm |
15:44
18,3 km/h
|
||||
|
Baňa - Dubník
Baňa - Dubník
open_in_new
6,96 km 6.4 %
|
25:12
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 309 W | 170 bpm |
25:12
16,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km 7.8 %
|
04:48
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 401 W | 183 bpm |
04:48
19,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 8.1 %
|
06:37
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 289 W | 173 bpm |
05:33
17,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,01 km 7.6 %
|
11:29
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 322 W | 171 bpm |
07:45
15,6 km/h
|
||||
|
Dubnik
Dubnik
open_in_new
1,46 km 8.7 %
|
06:30
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 360 W | 177 bpm |
06:08
14,3 km/h
|
||||
|
Dubnik wall
Dubnik wall
open_in_new
0,88 km 10.6 %
|
04:18
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 342 W | 180 bpm |
03:58
13,4 km/h
|
||||
|
DH-Dubník
DH-Dubník
open_in_new
1,49 km -9.2 %
|
01:45
51,2 km/h
|
51,2 km/h | - | 124 bpm |
01:27
61,8 km/h
|
||||
|
DH Stará cesta Červenica-Zámutov
DH Stará cesta Červenica-Zámutov
open_in_new
5,20 km -5.8 %
|
09:02
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 29 W | 121 bpm |
07:00
44,6 km/h
|
||||
|
Od rampy ku Trom srncom
Od rampy ku Trom srncom
open_in_new
3,58 km 1.8 %
|
12:06
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 196 W | 131 bpm |
12:01
17,9 km/h
|
||||
|
Zjazd (Vola - Zamutov, Ranč)
Zjazd (Vola - Zamutov, Ranč)
open_in_new
4,25 km -2.5 %
|
07:53
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 140 W | 125 bpm |
06:30
39,3 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre