•
Beh
directions_runBeh - Večerný beh pohodka
trending_up
Vzdialenosť
13,6 km
schedule
Čas
01:12:35
landscape
Nastúpané
227 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 325 W | 810 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 991 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Večerný beh
trending_up
13,2 km
schedule
01:11:36
landscape
311 m
•
directions_bike RBBA BB bez BB
trending_up
45,2 km
schedule
01:24:02
landscape
252 m
•
directions_bike Späť do domu
trending_up
5,1 km
schedule
00:11:27
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Obchodna ulica
Obchodna ulica
open_in_new
0,35 km 2.4 %
|
02:02
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 317 W | 139 bpm |
01:30
14,2 km/h
|
||||
|
Zamocka - NRSR
Zamocka - NRSR
open_in_new
0,52 km 5.4 %
|
03:27
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 377 W | 81 bpm |
02:32
12,4 km/h
|
||||
|
Mudroňova od hradu
Mudroňova od hradu
open_in_new
0,91 km 5.7 %
|
05:28
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 368 W | 55 bpm |
04:26
12,4 km/h
|
||||
|
Mafianske svine na Bonaparte - stred
Mafianske svine na Bonaparte - stred
open_in_new
0,17 km 4.5 %
|
01:02
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 338 W | 57 bpm |
00:41
15,2 km/h
|
||||
|
Mudronka od Fialiek
Mudronka od Fialiek
open_in_new
0,36 km 7.3 %
|
02:16
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 387 W | 52 bpm |
01:56
11,2 km/h
|
||||
|
Hrobonova up
Hrobonova up
open_in_new
0,42 km 1.8 %
|
02:20
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 339 W | 84 bpm |
02:20
10,9 km/h
|
||||
|
schody k špitálu
schody k špitálu
open_in_new
0,16 km 18.1 %
|
01:04
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 514 W | 89 bpm |
01:04
9,2 km/h
|
||||
|
Subway2Bridge
Subway2Bridge
open_in_new
1,29 km 0.7 %
|
06:25
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 368 W | 146 bpm |
06:14
12,5 km/h
|
||||
|
Tupého
Tupého
open_in_new
1,36 km 1.1 %
|
06:29
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 380 W | 148 bpm |
06:16
13,0 km/h
|
||||
|
Cez Vtáčnik na Sliačsku_Run
Cez Vtáčnik na Sliačsku_Run
open_in_new
1,69 km -0.7 %
|
08:13
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 350 W | 153 bpm |
07:45
13,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre