•
Beh
directions_runBeh - VTA x LTRC | Duathlon l Vienna 5K
PRODUCTIVE
trending_up
Vzdialenosť
5,5 km
schedule
Čas
00:31:51
landscape
Nastúpané
45,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 14,7 km/h |
| Výkon | 362 W | 498 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 477 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run & Cold Plunge
trending_up
5,6 km
schedule
00:32:46
landscape
6 m
•
directions_bike VTA x LTRC | Duathlon l BA 👉 Vienna
trending_up
69,9 km
schedule
02:40:47
landscape
126 m
•
directions_bike VTA x LTRC | Duathlon | Vienna 👉 BA
trending_up
72,3 km
schedule
02:20:16
landscape
239 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Up....
Up....
open_in_new
0,52 km 3.9 %
|
03:02
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 416 W | 174 bpm |
03:02
10,3 km/h
|
||||
|
Belvedere Hills up the promenade east
Belvedere Hills up the promenade east
open_in_new
0,31 km 4.4 %
|
01:51
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 420 W | 180 bpm |
01:51
10,1 km/h
|
||||
|
Seesprint stadtauswärts
Seesprint stadtauswärts
open_in_new
0,12 km 0.3 %
|
00:38
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 364 W | 167 bpm |
00:36
11,9 km/h
|
||||
|
... and down
... and down
open_in_new
0,55 km -4.6 %
|
02:57
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 337 W | 168 bpm |
02:57
11,1 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre