•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
13,4 km
schedule
Čas
01:07:11
landscape
Nastúpané
29,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 19,1 km/h |
| Výkon | 404 W | 520 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 033 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - 70 min volne on Volcano Flat in Watopia
trending_up
29,2 km
schedule
00:55:15
landscape
112 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,4 km
schedule
01:00:47
landscape
28 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
K Baťáku od značky po značku
K Baťáku od značky po značku
open_in_new
2,08 km 0 %
|
10:10
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 440 W | 140 bpm |
08:50
14,1 km/h
|
||||
|
Od přístavu k ropáku
Od přístavu k ropáku
open_in_new
3,60 km 0 %
|
18:08
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 398 W | 140 bpm |
16:11
13,3 km/h
|
||||
|
pozdlž ropovodu smer rybníky
pozdlž ropovodu smer rybníky
open_in_new
1,68 km -0.2 %
|
08:26
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 377 W | 142 bpm |
08:26
12,0 km/h
|
||||
|
Rybníky-kilák opačne
Rybníky-kilák opačne
open_in_new
1,01 km -0.2 %
|
05:01
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 384 W | 140 bpm |
04:14
14,3 km/h
|
||||
|
Od bufetu po priecestie
Od bufetu po priecestie
open_in_new
1,21 km 0.4 %
|
06:10
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 384 W | 141 bpm |
05:13
14,0 km/h
|
||||
|
hore brdečkem a špurt ke kolajnicam
hore brdečkem a špurt ke kolajnicam
open_in_new
0,53 km 0.9 %
|
02:42
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 392 W | 143 bpm |
02:42
11,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre