Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
avE3x avE3x • 11. októbra 2025 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin Súľovské skaly

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,5 km
schedule Čas
02:21:36
landscape Nastúpané
1 116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 16,8 km/h
Výkon 276 W 595 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 2 239 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x avE3x • 14. októbra 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:39
landscape 0 m
avE3x avE3x • 9. októbra 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
avE3x avE3x • 8. októbra 2025 o 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Garmin Sulov 2023 Garmin Sulov 2023 open_in_new
17,30 km  0 %
 02:23:06
7,3 km/h
7,3 km/h 271 W 177 bpm 01:44:55
9,9 km/h
Patúch 17 Patúch 17 open_in_new
4,12 km  5.3 %
 31:48
7,8 km/h
7,8 km/h 346 W 181 bpm 23:34
10,5 km/h
smer 17tka smer 17tka open_in_new
2,01 km  3.5 %
 16:10
7,4 km/h
7,4 km/h 319 W 181 bpm 11:05
10,9 km/h
Hradská Hradská open_in_new
1,09 km  4.1 %
 06:48
9,6 km/h
9,6 km/h 384 W 179 bpm 04:59
13,1 km/h
Hradská - Patúch Hradská - Patúch open_in_new
1,25 km  7.3 %
 09:36
7,8 km/h
7,8 km/h 362 W 182 bpm 06:59
10,7 km/h
Patúch Finish Patúch Finish open_in_new
0,27 km  17.1 %
 03:53
4,1 km/h
4,1 km/h 264 W 184 bpm 01:20
11,9 km/h
stolova stolova open_in_new
0,62 km  21.9 %
 13:06
2,9 km/h
2,9 km/h 235 W 184 bpm 09:15
4,1 km/h
Patúch - Roháč Patúch - Roháč open_in_new
5,40 km  1.3 %
 59:46
5,4 km/h
5,4 km/h 227 W 179 bpm 43:46
7,4 km/h
Stolová - Kečka Stolová - Kečka open_in_new
2,75 km  0.3 %
 27:40
6,0 km/h
6,0 km/h 231 W 178 bpm 19:30
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  6 %
 07:07
6,6 km/h
6,6 km/h 276 W 178 bpm 05:35
8,5 km/h
pod_rohac pod_rohac open_in_new
0,54 km  9.6 %
 05:42
5,7 km/h
5,7 km/h 290 W 177 bpm 03:49
8,5 km/h
Orlie Hniezdo - Brada Orlie Hniezdo - Brada open_in_new
1,80 km  0.5 %
 16:11
6,7 km/h
6,7 km/h 270 W 178 bpm 11:04
9,8 km/h
Pod Rohacom-Opasana Pod Rohacom-Opasana open_in_new
0,67 km  10.5 %
 06:23
6,3 km/h
6,3 km/h 283 W 180 bpm 04:22
9,2 km/h
Brada - Javor.dol. Brada - Javor.dol. open_in_new
1,62 km  -14.8 %
 09:38
10,1 km/h
10,1 km/h 207 W 168 bpm 05:53
16,6 km/h
Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou open_in_new
0,37 km  -16.9 %
 02:39
8,4 km/h
8,4 km/h 134 W 165 bpm 01:25
15,7 km/h
Jav.dol. - Lúka pod hradom Jav.dol. - Lúka pod hradom open_in_new
0,57 km  10.9 %
 06:28
5,3 km/h
5,3 km/h 272 W 179 bpm 04:20
7,9 km/h
pod hradom - Kamenný hrb pod hradom - Kamenný hrb open_in_new
0,80 km  -11.8 %
 04:06
11,7 km/h
11,7 km/h 258 W 171 bpm 02:41
17,9 km/h
Z lesa do cieľa Z lesa do cieľa open_in_new
1,16 km  -5.9 %
 05:13
13,3 km/h
13,3 km/h 315 W 172 bpm 03:37
19,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up