Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 13. októbra 2025 o 5:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (284) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace - PriFUK

Volny v kopcoch 99min HRavg 131: R5" - TT07 1:19:42 HR 134 - V14"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,8 km
schedule Čas
01:38:46
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 17,6 km/h
Výkon 384 W 540 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 389 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_run (286) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace

trending_up 16,7 km
schedule 01:24:55
landscape 509 m
srekac srekac • Predvčerom o 16:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:32
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (287) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace

trending_up 15,7 km
schedule 01:23:10
landscape 481 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od kostola sv. Františka po prechod pri Kraji potravín od kostola sv. Františka po prechod pri Kraji potravín open_in_new
0,29 km  3.7 %
 01:52
9,4 km/h
9,4 km/h 395 W 116 bpm 01:25
12,4 km/h
TT 2025 #07 - výbeh na DK ku rozhľadni TT 2025 #07 - výbeh na DK ku rozhľadni open_in_new
5,70 km  5.1 %
 33:05
10,3 km/h
10,3 km/h 440 W 140 bpm 27:44
12,3 km/h
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej Bomby od prechodu po studničku UP po červenej open_in_new
1,50 km  8.4 %
 09:42
9,3 km/h
9,3 km/h 445 W 140 bpm 07:53
11,4 km/h
TRAILTOUR 2025 SK #07 TRAILTOUR 2025 SK #07 open_in_new
14,26 km  0.3 %
 01:19:16
10,8 km/h
10,8 km/h 390 W 134 bpm 01:03:40
13,4 km/h
strminka na cervenej 250m strminka na cervenej 250m open_in_new
0,24 km  20.2 %
 02:06
7,0 km/h
7,0 km/h 435 W 143 bpm 01:38
9,0 km/h
Jezuitské lesy_červená Jezuitské lesy_červená open_in_new
1,03 km  5.1 %
 05:55
10,5 km/h
10,5 km/h 450 W 139 bpm 04:49
12,8 km/h
Jezuitské lesy-pod Kobylu Jezuitské lesy-pod Kobylu open_in_new
3,55 km  3.2 %
 18:37
11,5 km/h
11,5 km/h 438 W 139 bpm 15:55
13,4 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 10:12
11,8 km/h
11,8 km/h 428 W 133 bpm 08:36
14,0 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:21
9,2 km/h
9,2 km/h 439 W 139 bpm 01:54
11,4 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 04:22
10,6 km/h
10,6 km/h 447 W 141 bpm 03:36
12,9 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 06:02
9,5 km/h
9,5 km/h 450 W 145 bpm 05:10
11,1 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 04:29
10,6 km/h
10,6 km/h 458 W 148 bpm 03:54
12,2 km/h
TT 2025 #07 - zbeh z DK od rozhľadne TT 2025 #07 - zbeh z DK od rozhľadne open_in_new
8,60 km  -2.9 %
 46:06
11,2 km/h
11,2 km/h 354 W 129 bpm 35:37
14,5 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 04:50
8,4 km/h
8,4 km/h 181 W 117 bpm 02:21
17,3 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 06:34
11,6 km/h
11,6 km/h 415 W 138 bpm 05:19
14,4 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 04:21
9,9 km/h
9,9 km/h 392 W 137 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:18
9,8 km/h
9,8 km/h 423 W 142 bpm 01:47
12,7 km/h
DK Šupy DK Šupy open_in_new
1,47 km  -5.7 %
 07:29
11,8 km/h
11,8 km/h 325 W 119 bpm 05:15
16,8 km/h
Líščia stráňa climb (smer Napojiská) Líščia stráňa climb (smer Napojiská) open_in_new
0,49 km  8.3 %
 03:37
8,2 km/h
8,2 km/h 382 W 136 bpm 02:30
11,8 km/h
Kopec Driny Kopec Driny open_in_new
0,61 km  7.4 %
 03:22
10,8 km/h
10,8 km/h 415 W 139 bpm 02:40
13,7 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up