Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MK160769 MK160769 • Včera o 8:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: La Super Planche des Belles Filles at 50% Elevation in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,2 km
schedule Čas
01:01:55
landscape Nastúpané
342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 58,5 km/h
Výkon 145 W 172 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 104 bpm 113 bpm
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 MK160769 • Predvčerom o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kladno 🚶‍♂️

trending_up 4,2 km
schedule 00:52:36
landscape 15 m
MK160769 MK160769 • Predvčerom o 14:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední trénink 🚴‍♂️☁️👍

trending_up 24,3 km
schedule 01:05:19
landscape 217 m
MK160769 MK160769 • Predvčerom o 8:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Out Fast in Watopia

trending_up 23,2 km
schedule 00:43:53
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Super Planche des Belles Filles (Watopia Climb Portal) La Super Planche des Belles Filles (Watopia Climb Portal) open_in_new
8,59 km  7.1 %
 31:22 najlepší čas
16,4 km/h
16,4 km/h 154 W 107 bpm 31:22
16,4 km/h
Oude Kwaremont (Watopia Climb Portal) Oude Kwaremont (Watopia Climb Portal) open_in_new
1,51 km  4.2 %
 06:05
14,9 km/h
14,9 km/h 137 W 102 bpm 03:38
24,9 km/h
La Super Planche des Belles Filles Descent (Watopia Climb Portal) La Super Planche des Belles Filles Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
8,59 km  -7 %
 10:31
49,0 km/h
49,0 km/h 137 W 100 bpm 08:33
60,3 km/h
Oude Kwaremont Descent (Watopia Climb Portal) Oude Kwaremont Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
1,51 km  -4.9 %
 01:40
54,3 km/h
54,3 km/h 142 W 102 bpm 01:38
55,4 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:47
31,6 km/h
31,6 km/h 151 W 104 bpm 05:20
46,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up