•
Beh
directions_runBeh - Morning Ocean Run
trending_up
Vzdialenosť
7,1 km
schedule
Čas
00:35:43
landscape
Nastúpané
46,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 15,0 km/h |
| Výkon | 457 W | 630 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 569 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,9 km
schedule
00:40:02
landscape
283 m
•
directions_run Kosice Peace Marathon 2025
trending_up
21,3 km
schedule
01:41:52
landscape
45 m
•
directions_run U. S. Steel Family Run 2025
trending_up
4,1 km
schedule
00:31:07
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1/2 Serie CFV sentido O-E
1/2 Serie CFV sentido O-E
open_in_new
0,72 km -1.2 %
|
03:35
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 464 W | 152 bpm |
03:35
12,1 km/h
|
||||
|
Marginal 2k
Marginal 2k
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
04:36
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 463 W | 157 bpm |
04:36
12,2 km/h
|
||||
|
100 metros e tal
100 metros e tal
open_in_new
0,11 km 0.1 %
|
00:33
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 461 W | 157 bpm |
00:33
12,0 km/h
|
||||
|
200 metros e tal
200 metros e tal
open_in_new
0,22 km 0.1 %
|
01:07
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 462 W | 155 bpm |
01:07
11,8 km/h
|
||||
|
400 metros e tal
400 metros e tal
open_in_new
0,40 km -0.4 %
|
02:00
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 460 W | 156 bpm |
02:00
12,1 km/h
|
||||
|
Marginal Atllântica Climb
Marginal Atllântica Climb
open_in_new
0,37 km 17.5 %
|
01:50
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 458 W | 158 bpm |
01:50
12,3 km/h
|
||||
|
Subida Caximar - Escola
Subida Caximar - Escola
open_in_new
0,64 km 0.6 %
|
03:06
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 470 W | 160 bpm |
03:06
12,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre