Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 25. októbra 2025 o 10:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
03:30:00
landscape Nastúpané
1 318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 15,6 km/h
Výkon 278 W 711 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 292 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 20:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:47
landscape 0 m
specmario specmario • 26. októbra 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:50:29
landscape 63 m
specmario specmario • 24. októbra 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:34:01
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chrbat Maninca Chrbat Maninca open_in_new
0,31 km  36.7 %
 08:41
2,2 km/h
2,2 km/h 233 W 152 bpm 04:37
4,1 km/h
Na Manín z Manínca Na Manín z Manínca open_in_new
0,86 km  33.1 %
 20:40
2,5 km/h
2,5 km/h 253 W 155 bpm 10:30
4,9 km/h
Vertical finish Vertical finish open_in_new
0,32 km  27.6 %
 05:37
3,4 km/h
3,4 km/h 283 W 160 bpm 03:15
5,8 km/h
Zbeh ku Kalvárii 2 Zbeh ku Kalvárii 2 open_in_new
0,96 km  -3.8 %
 06:30
8,8 km/h
8,8 km/h 302 W 147 bpm 04:05
14,0 km/h
kalvaria kalvaria open_in_new
0,94 km  -3.3 %
 06:10 najlepší čas
9,1 km/h
9,1 km/h 302 W 148 bpm 06:10
9,1 km/h
kalvária serpentíny kalvária serpentíny open_in_new
0,30 km  12.8 %
 02:49
6,3 km/h
6,3 km/h 364 W 162 bpm 02:01
8,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up