janzuber • 25. októbra 2025 o 14:58 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Trail Run

S Lukym

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 523 m 537 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

15,6 km

Čas

01:34:54

Nastúpané

523 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	9,8 km/h	17,7 km/h
Výkon	338 W	540 W
Kadencia	85 rpm	-
Tepová frekvencia	157 bpm	179 bpm
Energetický výdaj	1 052 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

17 °C

Posledné aktivity bikera

janzuber • Včera o 14:18

2xVelké Borové

10,0 km

01:01:04

503 m

janzuber • Predvčerom o 11:25

Lunch Trail Run

14,0 km

01:27:08

600 m

janzuber • 24. októbra 2025 o 11:48

Lunch Run

7,0 km

00:37:48

0 m

Segmenty (6)

Segmenty 6 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
družstvo-Veľké Borove družstvo-Veľké Borove 2,81 km 9.5 %	24:10 7,0 km/h	7,0 km/h	374 W	161 bpm	17:29 9,7 km/h
od družstva pod kopčok od družstva pod kopčok 1,28 km 5.4 %	08:56 8,6 km/h	8,6 km/h	355 W	160 bpm	06:47 11,4 km/h
kopček na Veľké Borove kopček na Veľké Borove 0,43 km 18.5 %	05:44 4,6 km/h	4,6 km/h	411 W	156 bpm	03:13 8,1 km/h
Od altánku po rázcestie Od altánku po rázcestie 0,60 km 10 %	04:51 7,4 km/h	7,4 km/h	371 W	167 bpm	04:13 8,5 km/h
Segment Segment 0,48 km 9 %	04:18 6,7 km/h	6,7 km/h	375 W	163 bpm	02:31 11,5 km/h
Tri panny a davaj dolu Tri panny a davaj dolu 2,60 km -6 %	13:30 11,5 km/h	11,5 km/h	261 W	150 bpm	09:27 16,5 km/h
6 segmentov

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run 2xVelké Borové

directions_run Lunch Trail Run

directions_run Lunch Run

place Segmenty

Beh - Afternoon Trail Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

2xVelké Borové

Lunch Trail Run

Lunch Run

Segmenty