•
Beh
directions_runBeh - 5K Run Fun
...žiaľ, pretek nevyšiel podľa predstav. Už pri rozcvičke ma pobolievalo pravé lýtko. Aj napriek tomu som išiel tvrdohlavo do toho...Išlo sa mi celkom fajn. Ale v 3km som už bežal na jednej nohe 🥹. Dúfam, že nič vážne. 🏃dám istý čas pokoj...
6/36 (M do 45)
trending_up
Vzdialenosť
4,9 km
schedule
Čas
00:20:00
landscape
Nastúpané
29,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,6 km/h | 18,1 km/h |
| Výkon | 473 W | 641 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 179 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 379 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Sarajevo 🏊♂️ #5
trending_up
2,1 km
schedule
00:51:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Butmir - 400m
Butmir - 400m
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
01:39
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 478 W | 186 bpm |
01:32
15,8 km/h
|
||||
|
Butmir sprint
Butmir sprint
open_in_new
0,89 km 0.8 %
|
03:56
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 433 W | 185 bpm |
03:25
15,6 km/h
|
||||
|
CB Kor a reptér korul
CB Kor a reptér korul
open_in_new
2,29 km 0 %
|
09:52
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 440 W | 183 bpm |
09:52
13,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre