Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
joSko-swr joSko-swr • 4. novembra 2025 o 18:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:31:31
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 12,7 km/h
Výkon 344 W 453 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 091 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Včera o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:57:37
landscape 32 m
joSko-swr joSko-swr • 3. novembra 2025 o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:59
landscape 2 m
joSko-swr joSko-swr • 2. novembra 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:41:11
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 09:27
10,3 km/h
10,3 km/h 350 W 136 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 07:13
11,6 km/h
11,6 km/h 308 W 124 bpm 05:36
14,9 km/h
Zakopecká 15ka Zakopecká 15ka open_in_new
1,41 km  5.3 %
 09:29
8,9 km/h
8,9 km/h 376 W 143 bpm 06:44
12,6 km/h
Pod drôty Pod drôty open_in_new
0,76 km  6.9 %
 05:20
8,5 km/h
8,5 km/h 394 W 147 bpm 03:53
11,7 km/h
Return log Return log open_in_new
1,65 km  -0.6 %
 09:41
10,3 km/h
10,3 km/h 344 W 136 bpm 06:13
16,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up