•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
Beham Pustak 5.
trending_up
Vzdialenosť
6,8 km
schedule
Čas
00:40:54
landscape
Nastúpané
309 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 18,8 km/h |
| Výkon | 418 W | 709 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 646 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:22
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:15
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:35
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pod Drahami 2593/33 Climb
Pod Drahami 2593/33 Climb
open_in_new
1,93 km 10.4 %
|
14:01
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 469 W | 153 bpm |
10:21
11,2 km/h
|
||||
|
Laciho kopčok
Laciho kopčok
open_in_new
0,19 km 7 %
|
01:25
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 424 W | 135 bpm |
00:59
11,3 km/h
|
||||
|
Od odbočky na Pustý hrad
Od odbočky na Pustý hrad
open_in_new
3,12 km 9.3 %
|
28:49
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 393 W | 153 bpm |
28:49
6,5 km/h
|
||||
|
"Preteková trasa" od medveda cez Dolný hrad po cieľ
"Preteková trasa" od medveda cez Dolný hrad po cieľ
open_in_new
1,52 km 4.9 %
|
14:26
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 307 W | 150 bpm |
07:21
12,4 km/h
|
||||
|
Pustý hrad od Ondreja k Ondrejovi
Pustý hrad od Ondreja k Ondrejovi
open_in_new
0,43 km 16.4 %
|
04:25
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 432 W | 170 bpm |
03:09
8,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre