Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Frkoo Frkoo • 4. novembra 2025 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:43:00
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 12,0 km/h
Výkon 336 W 404 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 597 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Frkoo Frkoo • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:44:07
landscape 8 m
Frkoo Frkoo • Včera o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:48:30
landscape 5 m
Frkoo Frkoo • 2. novembra 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:19:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sallins to Liffey Sallins to Liffey open_in_new
1,79 km  -0.1 %
 10:48
10,0 km/h
10,0 km/h 339 W 174 bpm 10:08
10,6 km/h
Canal run Canal run open_in_new
1,04 km  -0.2 %
 06:21
9,8 km/h
9,8 km/h 342 W 172 bpm 05:59
10,4 km/h
Liffey to Sallins Liffey to Sallins open_in_new
1,83 km  0.1 %
 11:23
9,7 km/h
9,7 km/h 324 W 187 bpm 10:14
10,7 km/h
1 k grand canal 1 k grand canal open_in_new
1,01 km  0.1 %
 06:35
9,2 km/h
9,2 km/h 320 W 187 bpm 05:53
10,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up