•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
8,3 km
schedule
Čas
00:48:30
landscape
Nastúpané
5,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 13,5 km/h |
| Výkon | 355 W | 462 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 683 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,4 km
schedule
00:44:07
landscape
8 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,9 km
schedule
00:43:00
landscape
3 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,7 km
schedule
00:19:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sallins to Liffey
Sallins to Liffey
open_in_new
1,79 km -0.1 %
|
10:23
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 349 W | 170 bpm |
10:08
10,6 km/h
|
||||
|
Canal run
Canal run
open_in_new
1,04 km -0.2 %
|
06:06
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 350 W | 168 bpm |
05:59
10,4 km/h
|
||||
|
Liffey to Sallins
Liffey to Sallins
open_in_new
1,83 km 0.1 %
|
10:14
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 360 W | 181 bpm |
10:14
10,7 km/h
|
||||
|
1 k grand canal
1 k grand canal
open_in_new
1,01 km 0.1 %
|
05:53
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 359 W | 182 bpm |
05:53
10,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre