Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 5. novembra 2025 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:01:54
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,3 km/h
Výkon 366 W 478 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 902 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 5:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3min Threshold Hill climb-3 on Climb Control in Watopia

trending_up 29,4 km
schedule 01:18:33
landscape 269 m
Pranjal Pranjal • 4. novembra 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Coach Pav's Threshold Efforts-3 on The Magnificent 8 in Watopia

trending_up 37,5 km
schedule 01:12:37
landscape 191 m
Pranjal Pranjal • 4. novembra 2025 o 20:34
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,5 km
schedule 00:40:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:22
10,8 km/h
10,8 km/h 394 W 125 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Bridges 5km Maly Dunaj Bridges 5km open_in_new
5,01 km  0 %
 28:09
10,7 km/h
10,7 km/h 384 W 126 bpm -
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 10:17
10,4 km/h
10,4 km/h 385 W 123 bpm 07:14
14,8 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 09:54
10,8 km/h
10,8 km/h 396 W 133 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 04:12
9,1 km/h
9,1 km/h 349 W 118 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:37
8,4 km/h
8,4 km/h 357 W 124 bpm 00:57
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up