•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
4,8 km
schedule
Čas
00:31:21
landscape
Nastúpané
59,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 13,0 km/h |
| Výkon | 315 W | 461 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 381 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB 01:04:30 / 9.48km / 194m
trending_up
9,5 km
schedule
00:47:54
landscape
194 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,4 km
schedule
00:42:07
landscape
81 m
•
directions_bike MTB 00:48:50 / 2.75km / 45m
trending_up
2,8 km
schedule
00:20:34
landscape
45 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ampitheatre to Pernoshal
Ampitheatre to Pernoshal
open_in_new
1,67 km 0.1 %
|
12:42
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 267 W | 138 bpm |
10:25
9,6 km/h
|
||||
|
Brook Run to Pernoshal/N Shallowford
Brook Run to Pernoshal/N Shallowford
open_in_new
0,87 km 1.6 %
|
07:46
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 248 W | 136 bpm |
06:06
8,6 km/h
|
||||
|
Pernoshal/N Shallowford to Brook Run
Pernoshal/N Shallowford to Brook Run
open_in_new
0,90 km -1.6 %
|
06:16
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 287 W | 140 bpm |
06:16
8,6 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre