Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jozeftokar jozeftokar • 7. novembra 2025 o 5:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
01:04:14
landscape Nastúpané
382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 13,4 km/h
Výkon 225 W 836 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 735 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar jozeftokar • Predvčerom o 19:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:28:54
landscape 74 m
jozeftokar jozeftokar • Včera o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,7 km
schedule 01:07:34
landscape 456 m
jozeftokar jozeftokar • 17. novembra 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:29:24
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skalka - Javorovy vrch Skalka - Javorovy vrch open_in_new
3,52 km  10.5 %
 36:44 najlepší čas
5,7 km/h
5,7 km/h 229 W 150 bpm 36:44
5,7 km/h
Javorovy v. - strmo az hore Javorovy v. - strmo az hore open_in_new
1,89 km  14.8 %
 22:52
5,0 km/h
5,0 km/h 166 W 157 bpm 18:20
6,2 km/h
Javorovy - Skalka (down) Javorovy - Skalka (down) open_in_new
3,15 km  -10.1 %
 21:23
8,8 km/h
8,8 km/h 227 W 123 bpm 13:45
13,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up