Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
samkostofik samkostofik • Predvčerom o 16:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:00:02
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 20,0 km/h
Výkon 333 W 510 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 754 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

samkostofik samkostofik • Včera o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:05:17
landscape 6 m
samkostofik samkostofik • Včera o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_run IZ: 10x1km@3:30-3:35/km, IO:2´30"chôdza

trending_up 11,9 km
schedule 00:57:42
landscape 10 m
samkostofik samkostofik • Včera o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,4 km
schedule 00:08:21
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čekpoint - Zimný štadión Čekpoint - Zimný štadión open_in_new
0,89 km  0.1 %
 04:42
11,3 km/h
11,3 km/h 332 W 138 bpm 03:23
15,7 km/h
Zimný štadión - most na Ostrov Zimný štadión - most na Ostrov open_in_new
1,05 km  -0.1 %
 05:27
11,5 km/h
11,5 km/h 334 W 139 bpm 03:39
17,2 km/h
Riviera - Karpatská Riviera - Karpatská open_in_new
0,69 km  -0.1 %
 03:36
11,5 km/h
11,5 km/h 327 W 138 bpm 02:30
16,6 km/h
Park Park open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 01:34
12,3 km/h
12,3 km/h 336 W 142 bpm 01:23
14,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up