•
Trenažér
trending_up
Vzdialenosť
33,1 km
schedule
Čas
01:26:11
landscape
Nastúpané
700 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,0 km/h | 73,4 km/h |
| Výkon | 148 W | 653 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 732 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:53:12
landscape
46 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:23:26
landscape
0 m
•
directions_run Poprad - 6x400m, @ 4:50/km, pause 1:30
trending_up
5,9 km
schedule
00:32:11
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
First section L'Eroica GPM8 - Vagliagli
First section L'Eroica GPM8 - Vagliagli
open_in_new
5,15 km 4.3 %
|
21:13
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 163 W | 128 bpm |
16:51
18,3 km/h
|
||||
|
L'Eroica Tuscany - Italy - GPM8 - Vagliagli
L'Eroica Tuscany - Italy - GPM8 - Vagliagli
open_in_new
11,14 km 2.7 %
|
35:36
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 156 W | 130 bpm |
29:24
22,7 km/h
|
||||
|
Last hill of L´eroica - PTdE
Last hill of L´eroica - PTdE
open_in_new
1,12 km 6 %
|
04:55
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 174 W | 121 bpm |
03:36
18,6 km/h
|
||||
|
Radda in Chianti 2
Radda in Chianti 2
open_in_new
2,35 km 5.3 %
|
09:54
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 191 W | 149 bpm |
09:54
14,3 km/h
|
||||
|
La Villa
La Villa
open_in_new
2,23 km 4.4 %
|
07:12
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 230 W | 166 bpm |
07:12
18,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre