•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:46:03
landscape
Nastúpané
134 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 17,7 km/h |
| Výkon | 445 W | 796 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 799 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:09:38
landscape
568 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:15:31
landscape
506 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
9,5 km
schedule
01:07:11
landscape
548 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Andre-Pican Run
Andre-Pican Run
open_in_new
1,48 km 0.1 %
|
06:41
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 517 W | 176 bpm |
06:34
13,6 km/h
|
||||
|
Havelbrücke
Havelbrücke
open_in_new
0,29 km 0.5 %
|
01:21
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 440 W | 163 bpm |
01:17
13,5 km/h
|
||||
|
to B273
to B273
open_in_new
2,96 km 0 %
|
15:39
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 430 W | 156 bpm |
15:39
11,4 km/h
|
||||
|
Lehnitz dash
Lehnitz dash
open_in_new
1,59 km 0.1 %
|
07:27
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 406 W | 148 bpm |
07:27
12,8 km/h
|
||||
|
Lehnitzsee West
Lehnitzsee West
open_in_new
1,95 km 0 %
|
09:23
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 385 W | 172 bpm |
09:05
12,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre