Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 14. novembra 2025 o 15:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Umrholenych 4x5min + 40min easy

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
01:20:37
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 19,8 km/h
Výkon 194 W 259 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 909 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • 15. novembra 2025 o 12:29
thumb_up0thumb_down

hiking I. Na Vysoku⛰️

trending_up 10,8 km
schedule 02:49:45
landscape 721 m
michaelaP michaelaP • 15. novembra 2025 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run II. Evening Treadmill Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:40:02
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 16. novembra 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 20,4 km
schedule 02:30:30
landscape 764 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 17:38
11,8 km/h
11,8 km/h 206 W 160 bpm 13:13
15,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:26
8,0 km/h
8,0 km/h 244 W 173 bpm 00:57
20,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up