•
Beh
directions_runBeh - Trial Run
trending_up
Vzdialenosť
5,5 km
schedule
Čas
00:42:48
landscape
Nastúpané
235 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,7 km/h | 13,2 km/h |
| Výkon | 295 W | 463 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 141 bpm |
| Energetický výdaj | 461 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:26:06
landscape
8 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,1 km
schedule
00:32:37
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šarišská hradná cesta
Šarišská hradná cesta
open_in_new
2,76 km 8.3 %
|
24:53
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 330 W | 129 bpm |
19:16
8,6 km/h
|
||||
|
Hradná cesta - po altánok
Hradná cesta - po altánok
open_in_new
1,20 km 3.3 %
|
08:52
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 318 W | 128 bpm |
08:52
8,1 km/h
|
||||
|
Zámocká Climb
Zámocká Climb
open_in_new
1,43 km 11.1 %
|
13:13
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 358 W | 132 bpm |
10:44
8,0 km/h
|
||||
|
Saris hrad - parkovisko pod hradom
Saris hrad - parkovisko pod hradom
open_in_new
2,80 km -8.4 %
|
18:54
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 230 W | 119 bpm |
13:06
12,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre