Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Fl1p Fl1p • 15. novembra 2025 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - WLRM Trail Run

Tenkrát poprvé v trailových teniskách aj bežecký koncept Work Less Ride More
Tempo udával Wattpoštol Bono 🐕‍🦺

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:12:00
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 18,0 km/h
Výkon 298 W 434 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 949 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p Fl1p • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:02
landscape 0 m
Fl1p Fl1p • 15. novembra 2025 o 8:39
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:42
landscape 0 m
Fl1p Fl1p • 15. novembra 2025 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,5 km
schedule 00:23:27
landscape 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červená cesta hore Červená cesta hore open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:03
8,5 km/h
8,5 km/h 369 W 157 bpm 01:44
10,0 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,58 km  10.3 %
 03:42
9,4 km/h
9,4 km/h 337 W 174 bpm 03:29
10,0 km/h
Trail Climb na luku na Klanci Trail Climb na luku na Klanci open_in_new
0,73 km  7.3 %
 04:46
9,2 km/h
9,2 km/h 353 W 177 bpm 04:34
9,6 km/h
mich chodnik mich chodnik open_in_new
0,70 km  5.2 %
 04:11
10,0 km/h
10,0 km/h 339 W 181 bpm 03:45
11,2 km/h
Drieňovská hrebeňovka Drieňovská hrebeňovka open_in_new
2,01 km  0.4 %
 10:50
11,2 km/h
11,2 km/h 295 W 173 bpm 08:10
14,8 km/h
kacin to zelezna vedla cerovky kacin to zelezna vedla cerovky open_in_new
3,64 km  -3.3 %
 18:57
11,5 km/h
11,5 km/h 271 W 172 bpm 17:27
12,5 km/h
Drienovec_downhill Drienovec_downhill open_in_new
1,35 km  -9.5 %
 06:08
13,2 km/h
13,2 km/h 222 W 169 bpm 05:29
14,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up