•
Beh
directions_runBeh - (337) VeloCity Challenge 19_September_R13
Volne 84min TFavg 139
trending_up
Vzdialenosť
15,4 km
schedule
Čas
01:23:16
landscape
Nastúpané
413 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 372 W | 543 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 164 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (331) ruzinov
trending_up
6,6 km
schedule
00:34:23
landscape
12 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:44
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta na Klanec Climb
Cesta na Klanec Climb
open_in_new
0,95 km 11.4 %
|
07:12
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 416 W | 150 bpm |
07:12
7,9 km/h
|
||||
|
mich chodnik
mich chodnik
open_in_new
0,70 km 5.2 %
|
04:03
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 416 W | 144 bpm |
03:45
11,2 km/h
|
||||
|
Drieňovská hrebeňovka
Drieňovská hrebeňovka
open_in_new
2,01 km 0.4 %
|
10:58
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 357 W | 134 bpm |
08:10
14,8 km/h
|
||||
|
kacin to zelezna vedla cerovky
kacin to zelezna vedla cerovky
open_in_new
3,64 km -3.3 %
|
18:13
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 345 W | 134 bpm |
17:27
12,5 km/h
|
||||
|
Drienovec_downhill
Drienovec_downhill
open_in_new
1,35 km -9.5 %
|
05:29
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 304 W | 132 bpm |
05:29
14,7 km/h
|
||||
|
Climb Klepac - Lom #01
Climb Klepac - Lom #01
open_in_new
0,38 km 11.3 %
|
02:58
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 410 W | 153 bpm |
02:35
8,8 km/h
|
||||
|
Climb Klepac - Lom #02
Climb Klepac - Lom #02
open_in_new
0,36 km 6.1 %
|
02:21
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 403 W | 155 bpm |
02:18
9,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre