•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
65,6 km
schedule
Čas
03:20:02
landscape
Nastúpané
1 355 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,7 km/h | 58,6 km/h |
| Výkon | 216 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 910 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
34,2 km
schedule
02:01:57
landscape
671 m
•
rowing Elliptical - Afternoon Elliptical
trending_up
0,0 km
schedule
00:22:24
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Za ihrisko
Za ihrisko
open_in_new
1,43 km 1.1 %
|
04:14
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | 106 bpm |
02:27
35,0 km/h
|
||||
|
Sucanska Casovka2025
Sucanska Casovka2025
open_in_new
4,45 km 4.7 %
|
20:08
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 134 bpm |
13:06
20,4 km/h
|
||||
|
Repaky
Repaky
open_in_new
2,17 km 6.9 %
|
11:54
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 141 bpm |
- |
||||
|
Repáky x2
Repáky x2
open_in_new
1,12 km 4.9 %
|
04:59
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 148 bpm |
03:30
19,2 km/h
|
||||
|
z Repákov smer Antonstál
z Repákov smer Antonstál
open_in_new
2,37 km -2.5 %
|
09:31
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 142 bpm |
06:39
21,4 km/h
|
||||
|
Ľuborčianska- nad Horné Srnie
Ľuborčianska- nad Horné Srnie
open_in_new
0,58 km 11.4 %
|
05:03
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 143 bpm |
03:00
11,7 km/h
|
||||
|
Cyklo zrub
Cyklo zrub
open_in_new
3,57 km 0.6 %
|
07:58
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 141 bpm |
05:10
41,4 km/h
|
||||
|
H.Srnie-Vlára
H.Srnie-Vlára
open_in_new
4,30 km 0.6 %
|
09:29
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 147 bpm |
06:39
38,8 km/h
|
||||
|
nesmí projít
nesmí projít
open_in_new
0,65 km 0 %
|
01:38
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 142 bpm |
01:19
29,7 km/h
|
||||
|
Štěpán-Pláňavy
Štěpán-Pláňavy
open_in_new
4,64 km 7.1 %
|
28:25
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 144 bpm |
15:41
17,7 km/h
|
||||
|
Sv.Štepán most-Závora
Sv.Štepán most-Závora
open_in_new
1,19 km 4.9 %
|
04:31
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 158 bpm |
02:58
24,1 km/h
|
||||
|
Šusem od Javorníku
Šusem od Javorníku
open_in_new
3,02 km -7.2 %
|
04:50
37,5 km/h
|
37,5 km/h | - | 114 bpm |
03:10
57,3 km/h
|
||||
|
Kochavec downhill
Kochavec downhill
open_in_new
1,87 km -8.5 %
|
02:23
47,1 km/h
|
47,1 km/h | - | 140 bpm |
01:52
60,1 km/h
|
||||
|
Sanov - Na koncich
Sanov - Na koncich
open_in_new
3,30 km 5.6 %
|
19:12
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 150 bpm |
19:12
10,3 km/h
|
||||
|
NS Bojkovicka (Sanov towards Slovak Border)
NS Bojkovicka (Sanov towards Slovak Border)
open_in_new
0,73 km 8.2 %
|
05:48
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 146 bpm |
02:37
16,8 km/h
|
||||
|
Od Bzovíka Dole po Súču
Od Bzovíka Dole po Súču
open_in_new
10,17 km -3.2 %
|
18:27
33,1 km/h
|
33,1 km/h | - | 135 bpm |
13:23
45,6 km/h
|
||||
|
down po Bzovík
down po Bzovík
open_in_new
3,36 km -5.5 %
|
06:07
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 126 bpm |
04:17
47,0 km/h
|
||||
|
CY SPRINT Bzovik
CY SPRINT Bzovik
open_in_new
0,50 km -0.1 %
|
00:59
30,6 km/h
|
30,6 km/h | - | 147 bpm |
00:33
54,8 km/h
|
||||
|
Horná - Dolná závodie
Horná - Dolná závodie
open_in_new
1,98 km -1 %
|
03:54
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 153 bpm |
02:33
46,5 km/h
|
||||
|
Od Hornej Súče k ihrisku
Od Hornej Súče k ihrisku
open_in_new
1,42 km -1.2 %
|
03:10
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 141 bpm |
02:29
34,3 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre