•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:08:28
landscape
Nastúpané
309 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 15,9 km/h |
| Výkon | 392 W | 594 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 013 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:00
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:46
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
15,5 km
schedule
01:20:15
landscape
547 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Uvod do lesoparku
Uvod do lesoparku
open_in_new
0,34 km 8.5 %
|
02:58
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 406 W | 151 bpm |
01:39
12,5 km/h
|
||||
|
Zbeh k lesoparku
Zbeh k lesoparku
open_in_new
0,26 km -4.6 %
|
01:30
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 326 W | 138 bpm |
00:53
18,0 km/h
|
||||
|
vyhliadkováLesná
vyhliadkováLesná
open_in_new
0,61 km 2.6 %
|
03:48
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 393 W | 145 bpm |
02:14
16,3 km/h
|
||||
|
Popolček - Lesopark
Popolček - Lesopark
open_in_new
3,34 km -3.9 %
|
15:43
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 393 W | 153 bpm |
15:43
12,8 km/h
|
||||
|
zbehyy
zbehyy
open_in_new
1,28 km -6 %
|
05:45
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 370 W | 149 bpm |
05:45
13,4 km/h
|
||||
|
Rosina družstvo - Lesopark
Rosina družstvo - Lesopark
open_in_new
1,67 km -2.3 %
|
08:09
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 409 W | 156 bpm |
07:27
13,5 km/h
|
||||
|
hybaj dole
hybaj dole
open_in_new
0,30 km -10.4 %
|
01:21
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 320 W | 148 bpm |
01:03
17,4 km/h
|
||||
|
Na kopček
Na kopček
open_in_new
0,31 km 5.6 %
|
02:01
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 414 W | 161 bpm |
01:02
17,8 km/h
|
||||
|
Zheh po traili
Zheh po traili
open_in_new
0,40 km -8.5 %
|
01:48
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 315 W | 145 bpm |
01:18
18,4 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre