Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ppntbrdd Ppntbrdd • 21. novembra 2025 o 19:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Piatkové večerné vetranie hlavy.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
00:55:56
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,5 km/h
Výkon 344 W 533 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 763 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ppntbrdd Ppntbrdd • 24. novembra 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Monday interval session

trending_up 8,1 km
schedule 00:42:00
landscape 91 m
Ppntbrdd Ppntbrdd • 23. novembra 2025 o 13:09
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 10,7 km
schedule 02:15:28
landscape 350 m
Ppntbrdd Ppntbrdd • 22. novembra 2025 o 10:18
thumb_up0thumb_down

hiking Venčenie

trending_up 7,5 km
schedule 01:27:20
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podkerepušky Climb Podkerepušky Climb open_in_new
1,22 km  7.1 %
 08:22
8,7 km/h
8,7 km/h 394 W 168 bpm 07:36
9,6 km/h
Kačínska dolina (dole) Kačínska dolina (dole) open_in_new
2,77 km  -3.5 %
 16:16
10,2 km/h
10,2 km/h 308 W 146 bpm 12:08
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up