•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
21,1 km
schedule
Čas
01:52:40
landscape
Nastúpané
429 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 29,7 km/h |
| Výkon | 317 W | 634 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 626 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Večerný beh
trending_up
9,9 km
schedule
00:52:25
landscape
213 m
•
directions_run Utorkový beh
trending_up
8,2 km
schedule
00:44:44
landscape
200 m
•
directions_run Beh nezávislosti
trending_up
8,1 km
schedule
00:39:58
landscape
135 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Štefanikova hore
Štefanikova hore
open_in_new
0,56 km 2.3 %
|
02:33
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 355 W | 138 bpm |
02:22
14,1 km/h
|
||||
|
Sokolska climb
Sokolska climb
open_in_new
0,37 km 6 %
|
01:47
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 476 W | 151 bpm |
01:47
12,4 km/h
|
||||
|
Vlarska Climb
Vlarska Climb
open_in_new
0,39 km 7.3 %
|
02:31
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 401 W | 147 bpm |
02:20
10,1 km/h
|
||||
|
Kĺzavá climb (od Klenovej po modré C)
Kĺzavá climb (od Klenovej po modré C)
open_in_new
0,74 km 11.9 %
|
05:36
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 399 W | 157 bpm |
05:01
8,8 km/h
|
||||
|
Kĺzavá - šprint
Kĺzavá - šprint
open_in_new
0,30 km 13.8 %
|
02:20
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 425 W | 155 bpm |
00:55
19,7 km/h
|
||||
|
Spojka na Americké námestie
Spojka na Americké námestie
open_in_new
0,62 km 0.6 %
|
03:34
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 308 W | 145 bpm |
03:08
12,0 km/h
|
||||
|
Výbeh od rozhľadne k vysielaču
Výbeh od rozhľadne k vysielaču
open_in_new
0,67 km 7.6 %
|
04:10
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 389 W | 151 bpm |
03:32
11,3 km/h
|
||||
|
Veža Kamzík - Stroodel
Veža Kamzík - Stroodel
open_in_new
1,30 km -7.6 %
|
06:28
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 218 W | 123 bpm |
06:28
12,0 km/h
|
||||
|
Stroodel - aHOJ
Stroodel - aHOJ
open_in_new
1,28 km -1 %
|
07:33
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 263 W | 133 bpm |
07:33
10,1 km/h
|
||||
|
Pionierska - Smrecianska
Pionierska - Smrecianska
open_in_new
1,41 km 1.8 %
|
06:33
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 395 W | 145 bpm |
06:08
13,8 km/h
|
||||
|
Pionieska sprint
Pionieska sprint
open_in_new
0,54 km 0.7 %
|
02:27
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 387 W | 145 bpm |
02:13
14,5 km/h
|
||||
|
Karadžičova
Karadžičova
open_in_new
1,24 km -0.1 %
|
07:20
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 309 W | 132 bpm |
05:55
12,6 km/h
|
||||
|
dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín
dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín
open_in_new
0,72 km -0.4 %
|
03:46
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 322 W | 136 bpm |
03:18
13,0 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre