Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
22kovo222 22kovo222 • 25. novembra 2025 o 12:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:41:07
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 15,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 600 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 22kovo222 • 29. novembra 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 01:39:22
landscape 11 m
22kovo222 22kovo222 • 27. novembra 2025 o 18:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:31
landscape 0 m
22kovo222 22kovo222 • 28. novembra 2025 o 10:08
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Nordic Ski

trending_up 24,3 km
schedule 02:11:42
landscape 695 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okružnou Okružnou open_in_new
0,63 km  -0.4 %
 02:55
12,9 km/h
12,9 km/h - 130 bpm 02:43
13,9 km/h
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 13:46
12,2 km/h
12,2 km/h - 138 bpm 12:18
13,7 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 08:36
12,4 km/h
12,4 km/h - 137 bpm 07:31
14,1 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 09:21
12,1 km/h
12,1 km/h - 144 bpm 08:13
13,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up