Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
holdaholda holdaholda • Včera o 5:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

4x3min 120%

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,9 km
schedule Čas
00:51:10
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 60,8 km/h
Výkon 201 W 354 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 588 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda holdaholda • Predvčerom o 17:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 49,0 km
schedule 01:31:29
landscape 229 m
holdaholda holdaholda • 24. novembra 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 40,5 km
schedule 01:31:50
landscape 348 m
holdaholda holdaholda • 22. novembra 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 44,8 km
schedule 01:44:16
landscape 291 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:14
38,0 km/h
38,0 km/h 157 W 165 bpm 00:09
59,2 km/h
Chain Chomper Chain Chomper open_in_new
13,55 km  0 %
 30:43
26,5 km/h
26,5 km/h 212 W 153 bpm 20:17
40,1 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:10
22,4 km/h
22,4 km/h 220 W 163 bpm 04:19
37,2 km/h
Castle + Temple KOMs Castle + Temple KOMs open_in_new
5,80 km  2.6 %
 19:29
17,9 km/h
17,9 km/h 201 W 148 bpm 11:02
31,5 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 06:48
16,7 km/h
16,7 km/h 261 W 161 bpm 04:33
24,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up