Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • Včera o 15:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:51:00
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,4 km/h
Výkon 353 W 484 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 684 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Dnes o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:19
landscape 40 m
specmario specmario • Predvčerom o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:49:43
landscape 42 m
specmario specmario • 24. novembra 2025 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Ja 12x300, Viki 10x100

trending_up 8,3 km
schedule 00:50:02
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 15:46
10,7 km/h
10,7 km/h 351 W 142 bpm 12:18
13,7 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 09:54
10,7 km/h
10,7 km/h 349 W 140 bpm 07:31
14,1 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 10:43
10,6 km/h
10,6 km/h 350 W 147 bpm 08:13
13,8 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:41
10,4 km/h
10,4 km/h 345 W 146 bpm 02:33
15,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up