Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
milo368 milo368 • 29. novembra 2025 o 4:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

1300 m tartanovej dráhy v parku, šikovný architekt

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:18:39
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,0 km/h
Výkon 363 W 490 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 110 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 milo368 • Predvčerom o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:48:19
landscape 74 m
milo368 milo368 • 22. decembra 2025 o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 16,6 km
schedule 01:43:28
landscape 450 m
milo368 milo368 • 23. decembra 2025 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:50:49
landscape 861 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KLCC loop Lorong Kuda KLCC loop Lorong Kuda open_in_new
1,19 km  0 %
 07:18
9,8 km/h
9,8 km/h 358 W 149 bpm 06:41
10,7 km/h
3K - KLCC Park 3K - KLCC Park open_in_new
3,08 km  0.3 %
 19:14
9,6 km/h
9,6 km/h 365 W 149 bpm 18:19
10,1 km/h
Kuala Lumpur City Centre Park Cut Kuala Lumpur City Centre Park Cut open_in_new
1,05 km  0 %
 07:19
8,6 km/h
8,6 km/h 355 W 149 bpm 06:44
9,3 km/h
Kuala Lumpur City Centre Park Kuala Lumpur City Centre Park open_in_new
1,36 km  -0.1 %
 07:37
10,7 km/h
10,7 km/h 342 W 147 bpm 06:45
12,1 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up