Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • Včera o 9:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Shisa Shakedown in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,3 km
schedule Čas
01:43:36
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 64,2 km/h
Výkon 212 W 1 003 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 257 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Predvčerom o 22:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 1,1 km
schedule 00:19:34
landscape 9 m
kellko kellko • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 0,6 km
schedule 00:07:52
landscape 1 m
kellko kellko • Včera o 22:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 3,6 km
schedule 00:46:56
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shisa Shakedown Shisa Shakedown open_in_new
49,40 km  0 %
 01:38:50
30,0 km/h
30,0 km/h 218 W 120 bpm 01:25:00
34,9 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:34
19,8 km/h
19,8 km/h 220 W 118 bpm 02:52
45,3 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse open_in_new
0,22 km  0.1 %
 00:22
35,7 km/h
35,7 km/h 203 W 114 bpm 00:15
52,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:42
35,6 km/h
35,6 km/h 209 W 114 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 12:41
29,3 km/h
29,3 km/h 206 W 116 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:48
36,9 km/h
36,9 km/h 204 W 115 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 05:44
17,0 km/h
17,0 km/h 199 W 116 bpm 02:51
34,2 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:01
22,9 km/h
22,9 km/h 232 W 120 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 09:59
15,0 km/h
15,0 km/h 242 W 127 bpm 06:03
24,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:11
19,6 km/h
19,6 km/h 267 W 134 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:34
22,0 km/h
22,0 km/h 237 W 135 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:19
54,4 km/h
54,4 km/h 840 W 162 bpm 00:18
57,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up