Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Smuciak Smuciak • Včera o 13:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

124 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
01:15:12
landscape Nastúpané
132 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 18,0 km/h
Výkon 238 W 360 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 784 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • 27. novembra 2025 o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:53:55
landscape 119 m
Smuciak Smuciak • 28. novembra 2025 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:52:12
landscape 80 m
Smuciak Smuciak • Predvčerom o 11:59
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Backcountry Ski

trending_up 13,4 km
schedule 01:37:50
landscape 656 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hniezdne - Kovanecký most Hniezdne - Kovanecký most open_in_new
1,01 km  -0.4 %
 05:16
11,5 km/h
11,5 km/h 246 W 142 bpm 04:04
14,9 km/h
Kovanecký most - Hniezdne Kovanecký most - Hniezdne open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:27
11,1 km/h
11,1 km/h 242 W 140 bpm 04:07
14,8 km/h
Hniezdne-Kamnieka (cyklotrasa) Hniezdne-Kamnieka (cyklotrasa) open_in_new
1,30 km  1.9 %
 07:44
10,1 km/h
10,1 km/h 243 W 139 bpm 07:19
10,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up